À propos de nous

NOTRE mission

Créer des cours de mouvement transformateurs qui exploitent l’énergie du collectif pour bâtir la résilience et une confiance en soi inébranlable.

Chaque expérience chez ERE est conçue pour remettre en question et valoriser.

Notre pourquoi? Permettre aux individus de franchir les barrières, de découvrir une nouvelle force et de porter cette croyance bien au-delà de nos murs.

NOS CROYANCES

  • Nous ne croyons pas aux raccourcis. La croissance vient du fait de faire les choses difficiles, alors c’est ce que nous faisons.

    Nos cours sont exigeants par conception, ils repoussent tes limites et développent la force qui apparaît quand la vie devient sérieuse. Nous sommes avec vous à chaque étape, nous poussant, encourageant et déverrouillant ce qui est déjà en vous.

  • Chacun joue un rôle dans notre succès collectif.

    L’énergie que nous créons ensemble élève et inspire, nous poussant tous plus loin. Chaque voix, chaque présence, chaque effort compte. Nous avons tous le pouvoir d’influencer ceux qui nous entourent : par notre attitude, notre soutien et notre façon de nous présenter. Quand l’un de nous se lève, on se lève tous. C’est ça, le pouvoir de la communauté. C’est la façon de faire à l’ERE.

  • On bouge parce qu’on le peut. Ce n’est pas une question de brûler, de rétrécir ou de compenser quoi que ce soit. C’est une question de se présenter, de s’accorder et d’avancer.

    Chaque fois que nous déménageons, nous honorons notre force, notre résilience et notre capacité à grandir. Nous bougeons pour nous sentir puissants, car le mouvement est un cadeau.

  • Nous honorons l’ambiance, l’énergie et l’identité uniques de chacun. Mais soyons clairs : il n’y a aucune tolérance pour la haine, la violence ou les comportements abusifs.

NOTRE VISION

UNIR UNE COMMUNAUTÉ OÙ LE MOUVEMENT DÉBLOQUE LA GRANDEUR ET INVITE LES AUTRES À S’ÉLEVER AVEC VOUS.

À l’ERE, nous croyons qu’un monde plus fort commence à l’intérieur et s’amplifie ensemble.

Notre vision est un avenir où chaque individu voit son pouvoir, poursuit son potentiel sans peur et élève les autres en chemin.

Les fondateurs

Voici Stefanie Stergiotis et Alexis Levy.
le duo derrière ERE.

AVEC DES RACINES PROFONDES DANS LE FITNESS, LA MUSIQUE ET LA COMMUNAUTÉ, LEX ET STEF ONT VOULU BÂTIR UN ESPACE OÙ LE MOUVEMENT EST PLUS QU’UN SIMPLE ENTRAÎNEMENT, C’EST UN ÉTAT D’ESPRIT, UN MODE DE VIE ET UNE FAÇON DE PUISER DANS QUELQUE CHOSE DE PLUS GRAND.

ENSEMBLE, LEX ET STEF APPORTENT UN ÉQUILIBRE PARFAIT ENTRE STRUCTURE ET CRÉATIVITÉ, INTENSITÉ ET FLUIDITÉ, STRATÉGIE ET PASSION.

Leur vision commune pour l’IRO est née d’une vérité simple : les meilleurs résultats surviennent lorsque la bonne programmation entre en collision avec une atmosphère qui pousse, énergise et connecte. Ils savaient qu’ils pouvaient bâtir quelque chose de plus fort ensemble, un espace qui fusionne performance et communauté, discipline et joie, et mouvement porteur de sens.

Bienvenue à l’ERE.

Une femme en soutien-gorge de sport et leggings bleus, assise par terre, portant des espadrilles bleues assorties, la main posée sur la tête, sur un fond bleu clair.

  • Lex a une formation en affaires et en marketing et est largement formée en conditionnement physique de groupe, qu’elle enseigne depuis 2017. Elle est reconnue pour organiser des expériences de mise en forme qui allient intensité et créativité.

    Son énergie est ancrée et elle a une façon de faire ressortir la confiance, le feu et l’amour de soi des gens. Sa vision pour ERE va au-delà des murs du studio, il s’agit de créer un espace où les gens se sentent puissants, présents et capables, utilisant le mouvement comme un outil pour libérer la force, la concentration et la motivation.

Profil latéral d'une femme en soutien-gorge de sport bleu sur fond flou.

  • Stef, une professionnelle chevronnée du fitness avec une expérience en marketing et une solide base en spinning et Pilates, possède une capacité indéniable à élever ceux qui l’entourent.

    Son énergie est contagieuse, et elle sait de première main comment le mouvement peut façonner plus que le corps, il développe la résilience, la confiance en soi et un sentiment d’identité. Forte de plus de dix ans d’expérience en coaching et en leadership, elle est animée par la mission d’autonomiser, de challenger et d’inspirer les gens à s’imposer, tant physiquement que mentalement.